The Sundance Institute Screenwriters Lab adalah salah satu platform paling bergengsi yang memungkinkan penulis skenario muda untuk memamerkan bakat mereka. Setiap tahun sejumlah besar entri dikirim ke Sundance Institute Screenwriters Lab, yang mencakup berbagai genre, seperti komedi, horor, aksi, hiburan keluarga, serta dokumenter pemenang penghargaan, dll. Jadi, apakah itu yang terbaik film horor, film Tim McGraw, film indie atas, dan Nikki Finke, Anda akan menemukan segalanya di acara ini. Acara bergengsi ini telah menjadi anugerah bagi penulis skenario yang relatif tidak dikenal, yang meskipun bakat besar mereka belum mampu masuk ke liga besar. Laboratorium Penulisan Layar membantu mereka membuat entri ke liga besar.

Jika Anda ingin menjadi bagian dari acara bergengsi ini, maka dalam hal ini, Anda dapat mengirimi Anda entri ke Lab Penulis Layar Sundance Institute. Ini adalah proses yang agak sederhana. Pertama-tama, Anda perlu mengisi formulir elektronik online, di mana Anda diminta untuk memberikan rincian yang diperlukan. Anda juga diharuskan membayar biaya yang tidak dapat dikembalikan sebesar $ 35, melalui kartu kredit. Anda kemudian diminta untuk mengirimkan lembaga aplikasi kertas Anda. Aplikasi Anda harus menyertakan yang berikut:

Sampul surat

Surat pengantar harus memberikan rincian penting sehubungan dengan proyek, seperti apa proyek itu semua, bagaimana Anda akan pergi tentang proyek, apa persyaratan Anda, dan sebagainya.

Lanjut

Resume adalah fitur penting lainnya yang perlu Anda sajikan. Berikan informasi tentang diri Anda, seperti pengalaman Anda (jika ada), kualifikasi Anda, detail orang lain selain Anda, yang terlibat dengan proyek (jika ada), dll.

Ringkasan

Sinopsis harus terdiri dari dua halaman dengan ruang ganda. Pastikan bahwa tulisan tersebut menarik dan mampu menghasilkan minat awal dalam hal proyek Anda. Ini mungkin tugas yang sulit, untuk mengontrak ceritamu hanya dalam dua halaman. Namun demikian, Anda masih bisa mengelolanya, jika Anda mencoba.

5 halaman pertama dari skrip pemenang penghargaan Anda ūüôā

Kirim di lima halaman pertama dari naskah Anda. Dalam hal ini, penting untuk dicatat, bahwa jika halaman kelima berakhir di tengah layar, maka itu akan menciptakan dampak terbesar, mengingat tingkat ketegangannya.

Kirim masuk Anda ke

Januari Aplikasi Lab Penulisan

Sundance Institute

8530 Wilshire Blvd.

lantai 3

Beverly Hills, CA 90211

(310) 360-1981

Setelah Anda melakukannya, sekarang saatnya bagi Anda, untuk bersantai dan menunggu respons dari tim Sundance.


Kekerasan dan agresi benar-benar terungkap ketika berbicara tentang olahraga kontak yang dimainkan di seluruh dunia. Contohnya bisa termasuk hits yang menghancurkan dan demoralisasi dalam sepakbola, siku di bola basket dan sepak bola, dan mendorong insidental dalam hoki untuk mendapatkan keping. Ada banyak tingkat dan tingkat kekerasan yang berbeda dalam olahraga, dan ketika bahaya tumbuh di setiap tingkat, kesehatan dan kesejahteraan pemain yang aman semakin berbahaya. Menurut Mike Smith, seorang sosiolog olahraga Kanada yang disegani menyimpulkan bahwa ada empat kategori yang mengidentifikasi kekerasan dalam olahraga.

Tingkat kekerasan pertama adalah kontak tubuh yang brutal, yang meliputi praktik fisik yang umum dalam olahraga tertentu seperti bola kaki dan sepak bola yang diterima oleh semua atlet sebagai bagian dari olahraga yang mereka ikuti. Contohnya bisa seperti tekel di sepak bola dan sepak bola, dan pemeriksaan tubuh di hoki. Hit ini memiliki kekuatan besar dan kadang-kadang konsekuensi, tetapi ini adalah apa yang dibayar dan dilakukan oleh para atlit ini untuk dilakukan terus menerus. Tingkat kekerasan kedua adalah kekerasan garis batas, yang mencakup praktik-praktik yang melanggar aturan permainan tetapi diterima oleh sebagian besar pemain karena mereka adalah bagian dari strategi kompetitif; ini juga dikenal sebagai "permainan pikiran-bermain." Contohnya adalah kuas belakang dalam bisbol, pertarungan tinju di hoki, dan siku kecil atau dorongan saat bermain sepak bola untuk membuat lawan takut, untuk menanamkan tingkat ketakutan di dalamnya. Tingkat kekerasan ketiga adalah kekerasan kuasi-kriminal, yang mencakup praktik-praktik yang melanggar aturan formal permainan dan dapat menyebabkan penangguhan karena fakta itu bertentangan dengan norma olahraga itu. Contohnya termasuk tembakan murah, pukulan telat, pukulan pengisap, dan pelanggaran mencolok yang berpotensi melukai atlet. Tingkat kekerasan terakhir adalah kekerasan kriminal, yang mencakup praktik di luar hukum hingga titik atlet mengutuk mereka tanpa pertanyaan.

Contohnya adalah serangan pada saat permainan untuk direncanakan terlebih dahulu untuk menyakiti pemain lain seperti pemain hoki menggunakan tongkatnya sebagai senjata, atau pitcher bisbol yang dengan sengaja melemparkan di adonan terutama di daerah kepala dan leher. Keempat alasan ini sangat menarik karena fakta bahwa atlet dan analis memecah fakta kekerasan dalam olahraga untuk menjelaskan jenis-jenis situasi tertentu yang mungkin terjadi. Sebelum saya melihat kekerasan sebagai satu hal, menyebabkan bahaya bagi seseorang bahkan jika itu tidak disengaja, tetapi empat alasan ini membantu orang-orang terutama atlet olahraga seperti saya, untuk memahami tingkat kekerasan tertentu dan bagaimana beberapa diterima di dunia olahraga .

Ada banyak faktor dan karakteristik dari kerumunan orang di acara olahraga yang menyebabkan kekerasan, permusuhan, dan permusuhan tidak peduli olahraga apa pun. Ada sembilan karakteristik yang diketahui yang dapat menyebabkan tingkat "kebencian" penonton terhadap satu sama lain saat menonton dan mengalami permainan:

1. Ukuran kerumunan dan pola berdiri atau tempat duduk penonton.

2. Komposisi kerumunan dalam hal usia, jenis kelamin, kelas sosial, dan campuran ras / etnis.

3. Pentingnya dan arti acara untuk penonton.

4. Sejarah hubungan antara tim dan di antara penonton.

5. Strategi crowd-control yang digunakan di acara (polisi, anjing penyerang, kamera pengintai, atau tindakan pengamanan lainnya).

6. Konsumsi alkohol oleh penonton.

7. Lokasi acara (situs netral atau situs asal salah satu lawan).

8. Alasan penonton menghadiri acara dan apa yang mereka inginkan terjadi di acara tersebut.

9. Pentingnya tim sebagai sumber identitas bagi penonton (identitas lass, identitas etnis atau nasional, identitas regional atau lokal, identitas klub atau geng).

Beberapa faktor ini mudah dipikirkan karena alasan orang berperang sebagai penonton, tetapi faktor-faktor lain yang termasuk dalam daftar ini baru bagi saya dan membantu membuka lebih banyak pintu pengetahuan. Ini memberi Anda wawasan dalam pikiran dan tindakan penonton dan mengapa beberapa orang melakukan hal-hal bodoh berdasarkan banyak pengaruh yang mengelilingi mereka di setiap acara olahraga.

Setelah melakukan penelitian dan membaca tentang kekerasan dalam olahraga, persepsi atau kesalahpahaman saya benar-benar tidak berubah; temuan itu benar-benar membantu memperkuat ide dan keyakinan saya tentang topik tertentu ini dan menentukan apa yang saya pikirkan dan apa yang diyakini oleh para analis dan profesional juga. Saya percaya bahwa beberapa kekerasan diizinkan dan diyakini sebagai "norma" dalam olahraga sementara kekerasan lain melintasi garis tak kasat mata yang seharusnya tidak pernah dieksekusi oleh para atlet. Empat bagian dari kekerasan dan bagaimana sosiolog Kanada memecahkannya benar-benar membantu saya untuk meyakinkan kembali ide-ide dan keyakinan saya tentang kekerasan dalam olahraga dan membantu membuktikan fakta-fakta yang banyak orang bertanya-tanya. Penggunaan kekerasan sebagai intimidasi dalam olahraga non-kontak juga dapat memiliki dampak besar bagi atlet tertentu. Contoh seperti pemain tenis membanting raket mereka, menyalahgunakan bola tenis, meneriaki para wasit untuk menunjukkan sisi kekerasan melalui kata-kata dan tindakan untuk menanamkan rasa takut di lawan mereka tanpa pernah melakukan kontak fisik dengan mereka. Atlet menggunakan kata-kata, pikiran kekerasan untuk mendorong dorongan mereka dalam kebutuhan untuk menjadi yang terbaik di olah raga mereka tidak peduli apakah itu non-kontak atau kontak. Mereka ingin menjadi yang terbaik dan tidak akan membiarkan apapun melangkah di jalan mereka dari mimpi itu dan menciptakan rintangan.


Bagi banyak orang, bar olahraga dapat menjadi tempat yang bagus untuk pergi bersama teman, rekan kerja, dan orang-orang terkasih. Namun, tidak semua batang diciptakan sama! Ada faktor-faktor kunci yang benar-benar membuat orang menonjol dari yang lain; yang membuat satu bar sukses dan yang lainnya … tidak begitu banyak.

BEER SELEKSI

Banyak peminum bir yang gigih akan dengan tegas mengatakan bahwa jawaban yang jelas terhadap bar olahraga yang luar biasa adalah bir! Itu mungkin hanya sebagian dari jawabannya, tetapi para penggemar bir ini benar-benar tepat! Bar-bar olahraga yang sukses dikenal memiliki segudang bir yang dapat dipilih untuk membuat pelanggan mereka senang dan rasa haus mereka berkurang. Mari kita hadapi itu, kami orang Amerika suka memiliki pilihan! Dan hari-hari ini, semakin banyak kerajinan bir di pasaran bagi orang-orang untuk memilih juga! Sebuah bar olahraga yang menyediakan apa yang disukai pelanggan mereka, adalah bar yang bertujuan untuk tetap dalam bisnis. Seperti halnya bisnis apa pun, penting untuk mengetahui apa yang diinginkan pelanggan dan memenuhi kebutuhan itu – Supply and Demand!

FLAT SCREEN TV

Ini mutlak harus! Pernah berkunjung ke bar olahraga yang tidak memiliki TV? Tentu saja tidak! Setiap bar olahraga harus memiliki beberapa TV di seluruh gedung. Semakin besar bar, semakin banyak layar datar yang seharusnya mereka miliki. Bilah yang lebih besar harus memiliki layar datar di setiap dinding; pelanggan harus dapat benar-benar melihat layar datar di mana pun mereka berada di bar (kecuali toilet tentunya!). Orang-orang datang ke sini untuk menonton tim olahraga favorit mereka; apakah itu bisbol, sepak bola, NASCAR, hoki atau olahraga lainnya … pelanggan ingin menonton pertandingan! Juga tidak ada keraguan bahwa pelanggan ingin berada di sekitar teman dan orang lain yang mendukung tim tuan rumah mereka; ini adalah persahabatan!

PERTANDINGAN

Bar paling sukses memiliki setidaknya beberapa permainan untuk dinikmati pelanggan saat berkunjung. Anda akan menemukan banyak bar yang memiliki setidaknya beberapa meja biliar dan / atau papan panah. Jika itu adalah bar olahraga yang lebih besar, mereka mungkin juga memiliki meja shuffleboard dan permainan video seperti permainan Poker dan Blackjack. Beberapa bar olahraga bahkan menawarkan Poker Night dan Pool Leagues, Dart Leagues dan Shuffleboard Leagues. Game trivia juga menjadi lebih populer selama bertahun-tahun dan umumnya hanya diadakan sekali seminggu atau setiap minggu lainnya.

SAAT SENANG

Ini agak tidak bijaksana, tetapi sebagian besar bar memiliki Happy Hour! Meskipun happy hour diutarakan dalam singular, banyak bar yang menyelenggarakan happy hour selama 2-3 jam atau lebih! Mereka tidak hanya menawarkan diskon pada bir dan bir favorit di keran, mereka juga menyediakan banyak minuman spesial untuk pelanggan mereka. Sebuah bar yang sukses dapat mengubah spesial minuman ini sesekali; mereka terus mengawasi apa yang dibeli orang. Mereka merasa penting untuk memperhatikan apa yang mungkin dilakukan oleh persaingan lokal.

AMBIANCE

Ini bukan hanya klub malam trendi yang diteliti oleh pelanggan, tetapi bahkan bar olahraga lokal dinilai dari suasana mereka. Bar besar memiliki getaran tertentu ketika orang-orang masuk untuk pertama kalinya, dan kesan pertama itu dapat membuat semua perbedaan di dunia. Ini adalah foto-foto olahraga di dinding, pencahayaan, tata letak meja, meja biliar, layar datar semuanya dengan beberapa permainan; itu adalah segala sesuatu yang mencakup apa yang orang harapkan di bar olahraga yang mengagumkan.

LOKASI, LOKASI, LOKASI

Setiap Realtor yang sepadan dengan berat badan mereka akan memberi tahu Anda bahwa Lokasi Adalah Segalanya! Ini benar-benar berlaku ketika datang ke tempat bar ini berada dalam kaitannya dengan mendapatkan pelanggan. Perusahaan yang lebih besar perlu berada di area yang akan menarik lalu lintas yang lebih tinggi. Sports bar yang lebih kecil di kota kecil; mereka masih bisa membuktikan untuk menjadi sukses hanya dengan mendapatkan pelanggan dari pasar lokal langsung mereka.

PEMASARAN

Setiap bisnis baru berharap bahwa itu akan berhasil berdasarkan pada garis dari film "Field Of Dreams" … "Jika Anda membangunnya, mereka akan datang." Namun, kenyataan dengan cepat muncul ketika berhadapan dengan menjalankan bar olahraga. Seperti halnya bisnis apa pun, pemilik bar yang sukses tahu bahwa pemasaran setara dengan bisnis baru. Pemilik bisnis ini menggunakan strategi pemasaran variabel untuk melibatkan pelanggan baru dan mempertahankan pelanggan saat ini. Kebanyakan pemilik bar tidak memiliki waktu atau pengetahuan untuk melakukan ini sendiri, sehingga sering kali mereka mempertahankan layanan dari perusahaan pemasaran profesional. Mereka tahu itu sangat penting untuk melayani pelanggan tetap (pelanggan tetap), tetapi mereka tahu bahwa pemasaran adalah faktor integral yang akan terus membawa bisnis baru.


Game yang membutuhkan banyak berlari dan melompat seperti baseball, sepak bola, lacrosse atau sepak bola mengharuskan Anda mengenakan pakaian khusus. Jika Anda menyimpan jogging biasa ke tanah ini maka Anda tidak akan dapat mempertahankan keseimbangan Anda dan akhirnya terluka. Jika Anda seorang pemain sepak bola maka Anda harus memahami kebutuhan yang mendesak untuk cleat sepakbola. Sepak bola adalah langkah cepat, permainan nonstop yang membutuhkan Anda untuk terus berjalan tanpa kehilangan saldo Anda. Pakaian olahraga reguler Anda yang mewah gagal membantu dalam permainan ini karena kekasaran permainan. Mereka sangat mendukung saat Anda berlari di tanah. Dikenal dengan berbagai nama, mereka dibuat dengan mengingat tentang semua putaran dan putaran dan penurunan yang harus Anda hadapi di lapangan. Tetapi ada banyak jenis untuk permainan yang berbeda dan Anda bisa bingung saat memilih. Jadi, pertama pahami perbedaan dalam jenis dan bidang distribusinya. Jangan memakai cleat sepak bola di sepak bola karena itu benar-benar tidak aman.

Bagaimana penampilan mereka – Bagian belakang cleat sedikit bertumit yang menawarkan dukungan saat berlari. Bagian jari kaki atau bagian atas dijahit dengan vampir untuk memberikan tendangan halus dan membuatnya bertahan lebih lama. Bilah di bagian bawah dapat terbuat dari logam, plastik atau karet. Mereka bisa dilepas. Jika mereka lepas maka jangan khawatir, mereka bisa diperbaiki. Terlepas dari cleats bagian berjalan sangat membantu dalam tergelincir atau jika Anda tergelincir di salju basah atau air.

Jenis dan tujuannya – Mereka datang dalam tiga jenis – bulat, berbilah dan tanah keras. Tanah yang keras memberi Anda daya tarik yang tepat pada permukaan yang keras dan keras, kancing yang berbilah membuat tekanan lebih sedikit & yang bundar menawarkan lebih banyak titik kontak dengan lapangan. Pilih yang Anda temukan lebih kompatibel. Tapi ingatlah untuk membeli yang khusus dibuat untuk sepak bola.

Cleat olahraga lainnya dan perbedaan di dalamnya – Bola basket memiliki cleat di depan mereka yang sangat membantu dalam menggali ke tanah dan keluar dengan mudah. Jika Anda memukul seseorang atau menginjak seseorang dengan mereka, itu bisa berbahaya.

Cleat di alas kaki yang dibuat untuk sepak bola hadir di tepi dan bawah. Dibandingkan dengan yang baseball, cleat football berbeda. Kulit mereka lebih tebal dan berat yang membantu Anda melompat. Sepak bola membuat belokan dan meluncur dengan mudah.

Sekarang datang ke yang sepakbola. Mereka lebih ringan daripada baseball atau cleat sepak bola. Sepak bola datang dalam dua potongan – potongan tengah dan potongan rendah, yang hanya dipotong rendah. Bagian dalam bantalan dapat dilepaskan dan disambungkan. Banyak sekolah telah menginstruksikan siswa mereka untuk memakai cleat untuk sepak bola. Jika Anda memakai pakaian olah raga lainnya ke lapangan sepak bola kemungkinan Anda dilarang bermain di sekolah Anda tinggi.


Selama beberapa dekade terakhir, India telah menyaksikan banyak mode hiburan massal tiba dan lewat seperti ombak, tetapi satu elemen tertentu di antaranya telah menolak untuk mati, bagaimanapun keadaan keuangan, politik atau sosial bangsa. Kriket telah berevolusi di India dari olahraga atau sekadar hobi populer hingga jutaan detak jantung, dengan bangga ditetapkan sebagai kepentingan bersama semua jenis orang, memecahkan hambatan kelas, status keuangan, usia atau jenis kelamin. Pertandingan kriket nasional atau internasional tetap menjadi perhatian utama bagi semua warga negara, melahirkan liputan media skala besar dan industrialisasi permainan.

Hype dari kriket di India telah menyebabkan kekhawatiran yang meningkat di antara berbagai orang India tentang situasi saat ini dan masa depan olahraga lain di negara ini. Sementara kriket sedang dirayakan dengan penuh semangat di seluruh negeri, itu tanpa disadari telah membayangi hampir semua olahraga lainnya, termasuk olahraga nasional. Lewatlah sudah hari-hari ketika seluruh bangsa digunakan untuk menahan napas bersama-sama dengan komentar hoki yang disiarkan melalui radio. Bakat baru di tim kriket India mendapatkan ketenaran menyebar seperti api di seluruh negeri dan sekitarnya dalam waktu singkat, sementara pendatang baru dari olahraga lain bahkan tidak diakui secara publik.

Alasan utama dibalik kekuatan kriket yang tak terkendali di India dapat dikaitkan dengan pengenalan set televisi di rumah tangga lokal dengan kemenangan dramatis tim kriket India di Piala Dunia Cricket 1983. Ini menanamkan minat yang menggelembung di antara orang-orang terhadap permainan ini, menuju keadaan sekarang dengan bantuan faktor-faktor lain. Kekuatan penyebab berikutnya yang sangat penting dapat diakui sebagai benturan era perkembangan ekonomi dan keuangan yang cepat di negara ini dengan munculnya tim kriket India yang luar biasa.

Kriket telah dengan sangat mudah dibesarkan di India terutama karena kurangnya kompetisi yang kuat karena sangat sedikit negara yang menganggap serius olahraga kriket, dan bahkan mereka yang melakukannya, menganggapnya sebagai olahraga sekunder. Selain itu, karena ikon pemuda terdekat yang tersedia di India untuk iklan media adalah pemain kriket, BCCI mengambil keuntungan dari situasi, membawa kriket ke tingkat yang sangat tinggi, menjadikannya sebagai olahraga berbayar terbaik di negara ini. Akibatnya, jika orang tua India ingin anak mereka menjadi olahragawan profesional, kriket adalah sebagian besar pilihan mereka satu-satunya, yang dikaitkan dengan ketenaran, kemewahan dan kekayaan yang terkait dengannya.

Terbukti, tidak hanya pemerintah memberikan dukungan ekonomi yang cukup dan dorongan untuk tim atau pemain individu dari sebagian besar olahraga lainnya, tetapi bahkan masyarakat gagal untuk membayar perhatian yang cukup untuk permainan lain karena praktek konvensional orang India untuk menahan diri dari eksperimen dan mengikuti orang banyak dengan melakukan apa yang diterima secara populer. Khususnya, sementara kriket India dibayar dalam crores rupee, banyak olahragawan lainnya menghadapi kesulitan dalam mendapatkan bahkan hidup sederhana. Jika tren saat ini berlanjut, fase kelesuan yang menghantui akan mengambil alih olahraga India, mengurungnya ke kriket saja.


Anda telah membuat keputusan, untuk membeli rumah, milik Anda sendiri. Anda yakin Anda siap, dan siap, karena Anda telah menyelamatkan, untuk jangka waktu yang signifikan, untuk mengumpulkan uang muka yang diperlukan, dan cadangan. Namun, jika Anda seperti banyak orang lain, Anda mungkin, belum cukup fokus, pada efek dan dampak kartu kredit Anda, mungkin, dalam memperoleh persyaratan hipotek terbaik, atau, dalam beberapa kasus, bagaimana beberapa faktor , mungkin membuat mengamankan pinjaman hipotek, jauh lebih menantang, daripada yang diperlukan. Tak satu pun dari kita menikmati tekanan dan kerepotan tambahan, sehingga artikel ini akan mempertimbangkan, meninjau, dan mendiskusikan secara singkat, 4 contoh, dan faktor-faktor yang terlibat, terkait pengelolaan kartu kredit, dan melakukannya dengan bijaksana.

1 Saldo pada kartu kredit Anda: Lembaga pemberi pinjaman mempertimbangkan banyak faktor ekonomi, dan faktor kunci, yang juga memengaruhi skor kredit pribadi Anda, adalah saldo pada kartu kredit Anda. Idealnya, mereka ingin melihat, Anda menggunakan, kurang dari setengah dari saldo Anda yang tersedia. Beberapa bulan sebelumnya, mengajukan permohonan hipotek, pastikan Anda mengurangi saldo Anda, dan meningkatkan hubungan, antara saldo yang tersedia dan yang digunakan.

2 Jumlah akun / kartu: Sebagian besar lembaga peminjaman, dan organisasi pemeringkat, ingin melihat, tidak lebih dari, sekitar, 4 hingga 6 akun. Masing-masing harus, sesuai dengan diskusi tentang saldo, yang dibahas di atas.

3 Hutang: Periksa dengan seksama, dan pertimbangkan, bagaimana saldo pada kartu kredit Anda, ketika ditambahkan ke, pinjaman pribadi, dan / atau konsumen lainnya, seperti pembayaran mobil, jalur kredit, dll, berhubungan dengan penghasilan Anda. Pemberi pinjaman hipotek memiliki persyaratan ketat, baik untuk rasio utang hipotek, untuk pendapatan, maupun total utang, untuk pendapatan. Kecuali, Anda memenuhi syarat di kedua bidang, hipotek konvensional, mungkin, sangat sulit dan menantang, untuk dicapai, dan diterima. Masalah lain, adalah mempertimbangkan, zona kenyamanan pribadi Anda, dan bagaimana utang kartu kredit, dan pembayaran bulanan, dapat menciptakan tekanan dan kerepotan tambahan.

4. Akun terbaru dibuka: Jika Anda berencana membeli rumah, dalam waktu dekat, penting untuk menghindari penambahan utang tambahan, ke utang Anda yang ada. Dalam saya, lebih dari satu dekade, sebagai Tenaga Penjual Berlisensi Real Estate, di Negara Bagian New York, saya telah menyaksikan, terlalu banyak contoh, di mana individu, menyakiti dan / atau menghancurkan peluang mereka, dan / atau peluang, dengan menerima beberapa tawaran kartu kredit, karena beberapa manfaat yang dirasakan. Misalnya, ketika Anda membeli sesuatu, di toko ritel, menolak membuka kartu kredit, dengan toko itu, karena manfaat jangka pendek, mungkin, berpotensi, memiliki konsekuensi negatif.

Konsumen cerdas melanjutkan, dengan cara yang siap, untuk membuat pembelian rumah mereka, pengalaman, halus, dan lebih baik. Kelola akun kartu kredit dengan bijak, dan bersiaplah!


Saya kadang-kadang mendengar dari orang-orang yang bingung tentang rencana Medifast untuk memilih. Saya mendapatkan banyak pertanyaan dari orang-orang yang mencoba menentukan perbedaan antara 4 + 1 atau 5 +1. Saya sering mendengar komentar seperti "Saya mencoba memutuskan antara Medifast 4 +1 atau 5 + 1. Apa perbedaan nyata? Yang mana kebanyakan orang? Saya suka ide memiliki dua makanan yang lebih besar, tetapi saya & # 39; saya tidak yakin apakah kalori cukup rendah bagi saya untuk menurunkan berat badan yang layak pada rencana itu. "Saya akan mencoba menawarkan beberapa klarifikasi dalam artikel berikut.

The 5 +1 Apakah Rencana Medifast Paling Populer: Dengan 5 +1, Anda mengonsumsi lima makanan kemasan per hari ditambah satu "makanan utama dan makanan hijau". Anda memiliki pilihan untuk membuat ini sendiri atau pergi dengan makanan beku yang dipilih dengan hati-hati dari toko kelontong. (Anda bahkan dapat menggunakan makanan restoran jika Anda berhati-hati.) Banyak yang menyukai gagasan untuk memakan sesuatu yang segar setiap hari.

Saya harus mengakui bahwa ini adalah paket yang paling populer. Saya pikir ada beberapa alasan untuk ini. Pertama, banyak orang menyukai gagasan hanya memiliki satu kali makan untuk menutupi atau menyiapkannya sendiri. Kedua, opsi ini membutuhkan sekitar 1200 kalori per hari yang dapat menawarkan hasil cepat dan dramatis. Begitu banyak yang menganggap ini sebagai rencana yang efektif dan nyaman. Dengan itu dikatakan, beberapa akhirnya memilih 4 +1, terutama di fase berikutnya dari diet.

Banyak Orang Menggunakan The 4 + 2 Untuk Transisi Off Of Medifast: Untuk sebagian besar, saya menemukan bahwa orang-orang di rencana ini sedang beralih dari diet. Biasanya, mereka telah memenuhi tujuan penurunan berat badan mereka dan mereka telah bekerja dengan cara mereka kembali hingga 2 makanan ramping dan hijau. Jadi, mereka hanya menggunakan 4 dari makanan diet yang dikemas. Idenya adalah bahwa pernah, mereka akan bekerja dengan cara mereka kembali ke makan yang teratur dan masuk akal. Kadang-kadang, mereka membuat camilan Medifast atau dua yang mereka sukai, tapi ini lebih dari kebiasaan daripada kebutuhan. Saya telah menemukan bahwa orang yang tidak menikmati memasak lebih suka bertanggung jawab hanya untuk satu kali makan sendiri. Namun, ada orang-orang yang benar-benar tidak keberatan menyiapkan makanan mereka sendiri, terutama mereka yang telah menjalani diet untuk sementara waktu.

Jadi, Mana Itu?: Jika Anda baru memulai diet dan tidak pindah, ingatlah bahwa Anda akan mengambil lebih banyak kalori pada 4 + 2 karena Anda makan dua kali lebih besar daripada hanya satu. Karena kebanyakan orang mencoba untuk tetap ramping dan hijau pada sekitar 500 kalori, Anda akan melihat sekitar 1600 – 1700 kalori per hari pada paket ini. Namun, ketika Anda mempertimbangkan bahwa banyak orang mengambil mulai dari 2000 – 3000 kalori setiap hari, Anda mungkin masih mengonsumsi kalori jauh lebih sedikit daripada biasanya, tidak peduli pilihan mana yang Anda pilih.

Saya harap saya telah menunjukkan perbedaan antara kedua paket ini. Keduanya dapat membantu Anda menurunkan berat badan dan, jika Anda benar-benar menikmati memasak makanan Anda sendiri dan khawatir akan lapar, rencana 4 + 2 dapat menjadi cara yang bagus untuk memotong kalori Anda sementara tidak membuat perubahan yang sangat drastis. Perlu diingat bahwa sejauh dukungan berjalan, kebanyakan orang hanya menggunakan 5 + 1 yang populer sampai mereka beralih dari rencana. Tetapi saya pikir kedua rencana itu lebih dari sekadar bisa dilaksanakan, tergantung pada tujuan Anda. Beberapa orang tidak memiliki banyak kehilangan berat badan dan 1600 kalori per hari masih akan sangat efektif bagi mereka. Di sisi lain, beberapa ingin memiliki berat badan sesegera mungkin dan mereka lebih suka menjadi lebih agresif dengan satu makanan yang kurang ramping dan hijau.


Dalam psikiatri Bipolar Syndrome dan Manic Depression berada di bawah sekelompok gangguan mood di mana seseorang mengalami keadaan emosional di mana mereka pergi dari depresi secara klinis ke negara-negara di mana suasana hati mereka meningkat, atau siklus yang berlawanan, dan dapat atau termasuk kedua keadaan mood ini. Ini bisa menjadi kondisi yang melumpuhkan jika tidak ditangani atau diabaikan, dan diketahui menyebabkan bunuh diri.

Selama akhir 1950-an adalah ketika istilah "manic depressive" pertama muncul, meskipun sekarang sering disebut sebagai Bipolar Disorder, yang merupakan nama untuk sekarang. Gangguan suasana hati ini akan terjadi jauh sebelum ditemukan. Kata seperti 'ania' dan 'manos' yang berasal dari bahasa Latin, digunakan oleh orang Romawi. Seorang dokter Romawi dengan nama Caelius Aurelianus datang dengan etimologi ini (sejarah kata-kata). Arti dari 'Ania' adalah menciptakan penderitaan mental yang hebat, sedangkan 'manos' pada skala yang berlawanan dapat diterjemahkan menjadi lebih tenang dan lebih santai. Selama berabad-abad, orang-orang yang dikenal dengan pikiran hebat telah mencoba mencari tahu bagaimana perubahan suasana hati yang aneh ini terjadi. Gao Lian, seorang ensiklopedis Tiongkok adalah salah satu orang pertama yang mengutip penyakit ini dalam 'Delapan Risinya tentang Pemeliharaan Hidup'; Orang Prancis Jules Baillarger menemukan bahwa asal-usul siklus depresi dan mania yang sering ini dapat dijelaskan melalui dua gangguan mental bertahap.

Konsep di balik apa yang kita kenal sekarang sebagai Bipolar Disorder dianggap sebagai psikiater Jerman – Emil Kraeplin. Jauh sebelum stabilisator suasana hati diciptakan, ia melihat pasien yang tidak diobati dan mempelajari file kasus mereka dan mampu memilah mereka menjadi orang-orang yang menderita penyakit ini. Dia dikandung dan dikenal sebagai ayah di belakang istilah "Manic Depressive Psychosis". Berdasarkan pengamatan, pasien Emil ditemukan mengalami siklus di mana mereka mengalami depresi akut satu saat kemudian mania, dengan intermisi di mana pasien tidak menunjukkan gejala dan bertindak normal.

Sementara Kraeplin menemukan konsep di balik penyakit itu, Dr. John Cade yang dikreditkan karena datang dengan perawatan. Ia menemukan bahwa Lithium Carbonate efektif sebagai penstabil mood, cocok untuk mengobati semua jenis penyakit mental. Sebagai perintis untuk obat ini, itu adalah yang pertama dari jenisnya yang digunakan untuk mengobati semua kondisi kejiwaan, yang sering dirawat oleh terapi elektrokonsif atau lobotomi.

Sindrom bipolar dapat dikatakan memiliki perubahan suasana hati, tetapi pada skala yang jauh lebih menakutkan. Perubahan suasana hati yang abnormal ini akan membuat kehidupan seseorang menjadi sangat sulit atau dapat meningkatkannya tergantung pada tingkat keparahan gangguan tersebut (dalam skala dari ringan hingga berat) dan rute mana yang diperlukan (suasana hati yang depresi atau meningkat). Itu dapat mengubah tingkat aktif dan energi seseorang, perilaku kognitifnya, mempengaruhi kehidupan sosialnya dan mengganggu siklus tidur normalnya.

Sementara seseorang di awal remaja mereka hanya akan mulai dengan depresi yang datang dan pergi. Ketika mereka mencapai remaja akhir mereka, Bipolar Disorder mulai muncul ke permukaan. Dalam beberapa kasus, seseorang telah memulai dengan penyakit ini sebagai seorang anak kecil, dan yang lain di kemudian hari dalam hidup mereka. Bipolar dapat menyerang siapa saja pada usia berapa pun tanpa memandang latar belakang etnis, jenis kelamin, ras, atau kelas sosial mereka.

Wanita yang didiagnosis dengan penyakit biasanya dimulai pertama dengan episode depresi, sementara pasien laki-laki lebih dikenal telah dimulai dengan episode manik. Gangguan ini dikenal sebagai genetik, jadi jika Anda memiliki darah yang berhubungan dengan seseorang dengan penyakit ini ada kecenderungan untuk itu diteruskan.

Perubahan atau episode perubahan suasana hati ini dapat berlangsung dari beberapa jam dan bahkan berbulan-bulan; setiap orang terpengaruh secara berbeda dan memiliki mekanisme penanggulangan yang berbeda. Di mana seorang pasien mengalami empat episode depresi atau perubahan suasana hati dan kombinasi mania dalam satu tahun, mereka dikenal memiliki Gangguan Bipolar Bersepeda Cepat.

Seorang pasien dengan Gangguan Bipolar Bersepeda Cepat dapat mencapai siklus penuh dalam beberapa jam atau hari. Di Bipolar Disorder pasien semakin bergerak melalui perubahan suasana hati. Mereka sangat tidak stabil dan sulit untuk menemukan perawatan yang tepat untuk setiap individu yang terkena. Ini adalah wanita yang lebih rentan terhadap Bersepeda Cepat.

Bipolar Disorder diklasifikasikan dan dibagi menjadi empat jenis tergantung pada intensitas dan pola:

1. Bipolar I Disorder – Seorang pasien akan menderita satu atau lebih siklus campuran, dengan setidaknya satu atau lebih episode panjang depresi. Yang paling parah dari semua bentuk karena episode maniknya ekstrem.

2. Bipolar II Disorder – Kehadiran satu atau episode depresi mayor dengan setidaknya satu episode hipomanik. Depresi lebih intens daripada mania (yang dapat berlangsung setidaknya selama empat hari). Seseorang bisa menjadi sangat merusak meskipun itu mungkin tidak merepotkan.

3. Cyclothymic Disorder – Lebih ringan dari Bipolar II, ada berbagai episode depresi dan mania yang merupakan tahap akut, tetapi kurang parah. Mereka tidak terjadi sebanyak di Bipolar I atau II, tetapi bisa berkembang ke salah satu dari ini pada tahap selanjutnya.

4. Gangguan Bipolar Tidak Tertentu – Ini adalah tempat seseorang mengalami depresi dan episode mania yang tidak dapat diklasifikasikan dalam kondisi yang disebutkan di atas, sehingga seseorang dapat pulih sepenuhnya dari ini.

Orang-orang seharusnya tidak menganggap gangguan semacam ini seolah-olah itu adalah sesuatu yang mengerikan seperti Kusta, dan mencuci tangan mereka yang menderita. Mereka harus belajar untuk mendapatkan pemahaman yang lebih baik, bahwa penyakit ini dapat diobati dan distabilkan dengan obat yang benar. Ada juga pilihan terapi yang sangat baik yang tersedia untuk membuat gangguan ini lebih mudah ditangani sehingga pasien dapat menjalani kehidupan normal. Mereka mampu mengambil kendali lagi dan percaya diri.