4 Cara Berpikir Positif Ketika Tingkat Kelangsungan Hidup Mesothelioma Menakut-nakuti Anda

Mesothelioma adalah bentuk kanker langka yang mempengaruhi lapisan di sekitar paru-paru, atau yang mempengaruhi jaringan di sekitar area perut.

Penyakit ini terutama disebabkan oleh paparan asbes. Namun, menurut American Cancer Society, erionite, mineral yang ditemukan di tanah di negara-negara tertentu seperti Turki, dapat meningkatkan risiko seseorang terkena penyakit ini.

Menurut para ahli medis, tingkat kelangsungan hidup mesothelioma sangat rendah dan ini karena penyakit ini biasanya didiagnosis ketika telah menyebar dan menyebabkan kerusakan yang signifikan dalam tubuh.

Pengetahuan tentang statistik dapat menyebabkan rasa takut di hati beberapa pasien mesothelioma, salah satunya adalah Adwoa Foriwaah, seorang wanita berusia 24 tahun.

"Hati saya merindukan ketukan kapan saja saya melihat, atau mendengar, tentang tingkat itu. Ini membuat saya takut. Saya masih ingin menikah dan memiliki anak. Saya belum menyerah pada mimpi itu. Namun, ketika saya melihat angka tersebut, dan ketika saya mendengar para ahli berbicara tentang statistik itu, saya kehilangan harapan dan banyak pikiran negatif mengisi pikiran saya. Apa yang dapat saya lakukan untuk berpikir positif sehingga saya dapat terus mempertahankan harapan saya? " tanya Adwoa.

Jika Anda juga terpengaruh secara negatif oleh angka-angka itu, berikut adalah beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk membantu Anda berpikir positif.

1. Kunyah Permen Seringkali

Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Physiology and Behavior mengungkapkan bahwa mengunyah permen karet sering dapat membantu meningkatkan suasana hati seseorang dan mendorong rasa puas. Dan ketika Anda mengunyah permen karet dan Anda berada dalam suasana hati yang optimis, Anda akan merasa lebih mudah untuk berpikir positif. Pikiran positif akan membuat Anda merasa lebih berani dan statistik yang menakutkan tidak akan membuat Anda takut lagi.

2. Pikirkan Sesuatu yang Positif Segera Sebuah Pemikiran Negatif Datang ke Pikiran Anda

Segera mengganggu pikiran tentang tingkat ketahanan hidup mesothelioma muncul di benak Anda, pikirkan tentang sesuatu yang akan membuat Anda merasa bahagia. Ini akan mencegah pikiran negatif dari menetap di pikiran Anda dan tumbuh mengganggu Anda.

Jadi, misalnya, ketika sebuah pemikiran seperti, "Saya dapat menjadi salah satu dari orang-orang yang hidup hanya untuk beberapa tahun," datang ke dalam pikiran Anda, segera pikirkan sesuatu seperti, "Saya adalah seorang penakluk! Yesus membelikan saya denganNya darah berharga! Yesus peduli tentang saya dan saya tahu Dia akan mendukung saya dan membantu saya melihat lebih banyak hari di Bumi! " Memberi makan pikiran Anda dengan sesuatu yang positif dengan cara ini akan membantu Anda tetap terdorong sepanjang waktu.

3. Latih Diri Sendiri Positif

Ketika seseorang dapat mengatakan kata-kata positif tentang dorongan kepada dirinya sendiri, dia lebih cenderung berpikir positif. Berpikir positif akan mempermudah Anda untuk berpikir bahwa Anda dapat bertahan hidup selama bertahun-tahun oleh anugerah Tuhan, alih-alih berpikir bahwa Anda mungkin mengalami nasib mereka yang kalah dalam pertempuran dengan mesothelioma lebih awal.

Jadi, secara teratur setiap hari, katakan kata-kata seperti ini kepada diri sendiri, "Beberapa orang telah hidup dengan mesothelioma selama bertahun-tahun dan mereka masih hidup. Begitu mereka bertahan hidup, saya juga akan bertahan hidup! Saya akan menikmati hari ini dan saya akan terus menikmati hari-hari seperti ini! Saya akan menikmati waktu yang saya habiskan bersama pasangan saya hari ini! Segala sesuatunya akan berjalan dengan baik! Saya akan melewati badai. "

4. Berdoalah Setiap Hari

Doa akan mengisi Anda dengan harapan dan Anda akan merasa bahwa segala sesuatu hanya bisa menjadi lebih baik dan tidak lebih buruk. Akibatnya, Anda tidak akan merasa takut ketika Anda mendengar tarif tersebut di televisi Anda atau ketika orang lain mengingatkan Anda tentang mereka.

Selain itu, berdoa akan memberi Anda kesempatan untuk merenungkan secara mendalam dan mempertimbangkan gambaran luas dan yang dapat membantu memecahkan pola berpikir terbatas yang mungkin Anda alami.

Selain itu, ketika Anda belajar untuk fokus dan berkonsentrasi selama waktu doa, Anda akan belajar bagaimana mendisiplinkan pikiran Anda dengan lebih baik. Akibatnya, Anda akan merasa lebih mudah untuk mengelola pikiran Anda dan memikirkan pikiran-pikiran yang mengangkat jiwa alih-alih berkonsentrasi pada pikiran negatif yang menyebabkan depresi.

Jadi, setiap hari, katakanlah doa seperti ini, "Ya Tuhan, saya berterima kasih kepada Anda dari lubuk hati saya bahwa Anda telah memberkati saya dengan hidup untuk menikmati keajaiban Bumi, dan juga untuk menikmati cinta teman-teman dan keluarga. TUHAN, saya mengalami ketakutan di hati saya setiap kali statistik itu muncul di benak saya. Tolong bantu saya untuk mengingat, setiap hari, bahwa kekuatan Anda luar biasa dan Anda bersama saya selama masa percobaan ini. Tolong tingkatkan iman saya kepada Anda dan berikan saya rahmat yang saya butuhkan untuk hidup dalam damai satu hari pada suatu waktu. Amin. "

Dalam Penutup

Jika tingkat kelangsungan hidup mesothelioma menyebabkan gejolak di hati Anda, kemudian mengunyah permen karet setiap hari, gantilah pikiran negatif dengan pikiran positif segera, pikiran buruk muncul di benak Anda, dan mintalah bantuan Ilahi setiap hari dan Anda akan merasa hebat.

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *